Ο σωστός τρόπος βουρτσίσματος

ΕΞΩΤΕΡΙΚΕΣ ΕΠΙΦΑΝΕΙΕΣ ΔΟΝΤΙΩΝ

  1. Ξεκινάμε απ’ το σημείο επαφής δοντιών και ούλων. Κρατάμε τη βούρτσα σε γωνία 45° μοιρών. Βουρτσίζουμε ΑΠΑΛΑ κάνο­ντας ελαφρύ μασάζ, υπό μορφή δονή­σεων, και προσέχουμε ώστε να μη μετακι­νείται η βούρτσα απ’ τη θέση της.
  2. Σύρουμε την οδοντόβουρτσα απ’το ση­μείο επαφής δοντιών και ούλων με κατεύ­θυνση προς την άκρη των δοντιών.
  3. Επαναλαμβάνουμε τη διαδικασία αυτή εάν χρειάζεται και προχωρούμε κατά τον ίδιο τρόπο στα υπόλοιπα δόντια.

ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ ΕΠΙΦΑΝΕΙΕΣ ΔΟΝΤΙΩΝ

α. Εσωτερικές επιφάνειες πίσω δοντιών

Ξεκινάμε πάλι απ’ το σημείο επαφής δοντιών και ούλων με τη βούρτσα σε γωνία 45° μοιρών και ενεργούμε όπως και στις εξωτερικές επιφάνειες.

β. Εσωτερικές επιφάνειες μπροστινών δοντιών

Κρατάμε τη βούρτσα κάθετα, και βουρ­τσίζουμε κατευθύνοντας την οδοντόβου­ρτσα απ’ τα ούλα προς την άκρη των δο­ντιών, σαν να προσπαθούμε να βγάλουμε την βούρτσα απ’ το στόμα.

ΜΑΣΗΤΙΚΕΣ ΕΠΙΦΑΝΕΙΕΣ ΑΝΩ & ΚΑΤΩ ΔΟΝΤΙΩΝ (ΤΡΑΠΕΖΙΤΕΣ)

Κρατάμε τη βούρτσα οριζόντια και βουρτσίζουμε μπρος – πίσω φροντίζοντας να καθαριστούν καλά όλες οι μασητικές επιφάνειες. Τέλος βουρτσίζουμε την γλώσσα με βρεγμένη οδοντόβουρτσα χωρίς οδοντόκρεμα με κινήσεις σαν να την χτενίζουμε.

Με τη χρήση της παραπάνω τεχνικής πετυχαίνουμε καθαρισμό του σημείου επαφής δοντιών και ούλων (ουλοδοντική σχισμή) της επιφάνειας των δοντιών καθώς και των διαστημάτων ανάμεσα στα δόντια.